Proteinriegel gelten als gesund, verleiten aber dennoch zum Überessen.
Артем Крупецкий/stock.adobe.com

Studie entlarvt High-Protein-MythosProteinreiche Fertigprodukte: Gesund oder nur gut getarnt?

Proteinreiche Müsliriegel, Fitnesspizzen und Puddings versprechen mehr Sättigung und weniger Kalorien. Aber „High-Protein“-Lebensmittel können auch zur Kalorienfalle werden. Trotz leicht reduzierter Energieaufnahme fördern hochverarbeitete Produkte weiterhin das Überessen. Wer wirklich gesund essen und sein Gewicht kontrollieren möchte, sollte…

Enterale Ernährung: G-BA-Online-Befragung läuft
96933984Jiri Hera/stock.adobe.com

Versorgung im FokusG-BA-Onlinebefragung zu bilanzierten Diäten gestartet

Wie steht es um die enterale Ernährung mit bilanzierten Diäten in Deutschland? Der Gemeinsame Bundesausschluss (G-BA) ruft Hersteller und Fachgesellschaften zur Teilnahme an einer groß angelegten Onlinebefragung auf – mit Blick auf mögliche Anpassungen der Arzneimittel-Richtlinie.

Tabak, Alkohol, Bewegungsmangel – 60% der Todesfälle wären vermeidbar.
Andrea Warnecke/dpa

WHO-BerichtJeder fünfte Mann stirbt früh – trotz vermeidbarer Risiken

Rauchen, Übergewicht, Bluthochdruck: Nach Angaben der WHO könnten jährlich fast 2 Millionen Todesfälle in Europa verhindert werden – durch bessere Prävention, frühzeitige Diagnostik und gezielte Gesundheitspolitik. Besonders Männer sind betroffen. Der neue Bericht mahnt zum Handeln.

PhotoSG/stock.adobe.com

Ernährung unter der LupeWie gefährlich sind Fertigprodukte wirklich?

Eine groß angelegte Studie mit fast 240.000 Teilnehmenden zeigt: Der Konsum hochverarbeiteter Lebensmittel steht in direktem Zusammenhang mit einer erhöhten Sterblichkeit. Besonders betroffen sind Industrieländer wie die USA und Großbritannien.

Fermentiertes Gemüse als Gefäßschutz?
M. Bergmann/Thieme

Clostridium im VisierDarmbakterien treiben Gefäßalterung voran

Bestimmte Darmbakterien können die Alterung der Blutgefäße beschleunigen – und erhöhen so das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Doch es gibt auch bakterielle Hoffnungsträger. Im Alter verändert sich die Bakterienzusammensetzung im Darm so, dass weniger «verjüngende» und mehr schädliche Substanzen im Körper zirkulieren.

Die Zahl der Starkraucher in Deutschland steigt rasant.
dpaArmin Weigel/dpa

Rauchen außer Kontrolle?Zahl der Starkraucher explodiert

Trotz aller Warnungen steigt die Zahl der exzessiven Raucher in Deutschland dramatisch – mit gravierenden Folgen: Fast jeder Vierte leidet bereits an COPD. Die einzige Rettung? Ein radikaler Schlussstrich.