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Mehr Schritte, weniger Krebs: Mehr Schritte am Tag senken das Krebsrisiko

Daniela Lukaßen-Held

Jeder Schritt zählt zur Senkung des Krebsrisikos.
ARochau/stock.adobe.com
Jeder Schritt zählt: Wer sich täglich mehr bewegt, kann sein Krebsrisiko deutlich senken. Besonders Aktive können eine Risikoreduktion um bis zu 26% schaffen,

Schon 7.000 Schritte am Tag können das Krebsrisiko spürbar senken – eine neue Studie zeigt, wie stark regelmäßige Bewegung vor Tumorerkrankungen schützt und wo die Grenze des Effekts liegt.

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