Georg Thieme Verlag KG
Gastro-Community
Evergreen
Healthy food for balanced flexitarian mediterranean diet concept
aamulya/stock.adobe.com

Top 10: Immunsystem stärken

Jeden Winter steht pünktlich zur Erkältungs- und Grippezeit das Immunsystem im Kampf gegen Erreger im Fokus. Wir haben für Sie die Top 10 Immunbooster zusammengetragen, mit denen Sie ein gutes Stück zu Ihrer Gesundheit beitragen können. Bleiben Sie gesund! 

Frei verfügbar
bluebay2014/stock.adobe.com

BildergalerieDie fünf Hepatitis-Typen im Überblick

Der Medizin-Nobelpreis ging in diesem Jahr an die Entdecker des Hepatitis-C-Virus. Das haben wir zum Anlass genommen, die fünf Hepatitis-Typen in einer Bildergalerie zusammenzustellen. Klicken Sie sich gleich durch!

Frei verfügbar
Song_about_summer/stock.adobe.com

BildergalerieEntschleunigung – 10 wertvolle Tipps

Wird Ihnen gerade einfach alles zu viel? Fliegen die Tage einfach nur noch an Ihnen vorbei? Dann ist diese Bildergalerie genau richtig für Sie! Wir haben Ihnen 10 wertvolle Tipps zur Entschleunigung zusammengestellt.

Frei verfügbar
Stockwerk-Fotodesign/stock.adobe.com

BildergalerieIntervallfasten – 6 Methoden im Vergleich

Längst ist das Intervallfasten ein Gesundheitstrend. Viele schwören darauf, für andere bleibt die Abnehmmethode umstritten. Da man an dem Thema trotz dünner Studienlage mittlerweile nicht mehr vorbeikommt, geben wir in unserer Bildergalerie einen schnellen Überblick über die verschiedenen Arten des Intervallfastens mit den jeweiligen Vor- und…

Frei verfügbar
iMarzi/stock.adobe.com

BildergalerieNeun Superfoods für den Darm

Auch wenn wir die genauen Zusammenhänge zwischen Ernährung, Mikrobiom und Darmgesundheit noch nicht vollständig verstehen, wissen wir, dass eine gesunde Ernährungsweise die Darmflora positiv beeinflussen kann. Unsere Bildergalerie verrät Ihnen, welche neun Superfoods dabei helfen können, Schäden im Darm zu vermeiden!

Frei verfügbar
Studio Romantic/stock.adobe.com – Stock photo. Posed by a model

Anti-Aging: Die 12 besten Tipps

Klingt bescheuert, meinen Sie? Lassen Sie sich in unserer Bildergalerie vom Gegenteil überzeugen! Der Internist und Geriatrie-Spezialist Dr. Peter Niemann hat im Lauf seines Wirkens tiefe Einblicke gewonnen, wie Sie langfristig Gesundheit und Vitalität erhalten und steigern können.

Frei verfügbar
Robert Kneschke/stock.adobe.com – Stock photo. Posed by a model

BildergalerieResilienz

Arzt zu sein erfordert viel Verantwortungsbewusstsein und kann sehr viele Ressourcen und Energien kosten. Wenn Sie zusätzlich zur Perfektion neigen, laufen Sie Gefahr, sich selbst und Ihre Gesundheit an Ihren Job zu verlieren. Damit es gar nicht erst so weit kommt, haben wir für Sie eine anschauliche Bildergalerie mit wertvollen Tipps…