Adipositas

Mit Tai Chi den Taillenumfang wirksam vermindern

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Können die langsamen meditativen Bewegungen des Tai Chi bei adipösen Erwachsenen bessere Ergebnisse erzielen als ein aerobes Sportprogramm mit höherem Kalorienverbrauch? Ein Forscherteam aus China ging dem nun in einer randomisierten kontrollierten Studie nach.

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